MOVIMENTI CICLICI

Sono caratterizzati dalla presenza di un gesto caratteristico che si ripete continuativamente nel tempo (ad esempio marciare, correre, nuotare, andare in bicicletta, sci di fondo, ecc.) 

MOVIMENTI ACICLICI

Sono caratterizzati da un unico gesto tecnico in cui l’atleta impegna il massimo delle sue forze (es.  lanciare, saltare, tuffarsi,  ecc. )